Хотите выжить на «шведском столе»? Врач раскрыл, каких блюд и напитков следует избегать в отелях «всё включено»

Каких блюд и напитков следует избегать в отелях «всё включено»? Для издания Tne Sun доктор Масарат Джилани, специализирующийся на расстройствах кишечника дал свои советы туристам — как выжить на «шведском столе» и какие «вкусности» могут быть опасны для здоровья. Любая теплая еда, особенно мясо, рыба, яйца и блюда с большим содержанием молочных продуктов, которые могли некоторое время лежать в лотке на шведском столе може представлять риск для здоровья, уверяет доктор. Также опасность может представлять непастеризованный местный сыр, десерты на основе сливок, которые не были должным образом охлаждены, и мягкое мороженое или мороженое, которое начало таять. Вообще все, что выглядит так, будто его следует охладить или заморозить, но при этом оно не было охлаждено, лучше не пробовать. Ещё один рискованный продукт — это морепродукты. Их свежесть стоит проверить и перепроверить и употреблять их в пищу только если вы уверены в их качестве. Это относится не только к устрицам или крабам, но и к такому «безобидному» продукту, как суши. «Не перегружайте свою тарелку только потому, что это бесплатно. Любое переедание в жару может привести к плохому самочувствию», — дал совет эксперт.

Что касается напитков, то первый его совет — не только для питья, но и для чистки зубов за границей безопаснее использовать бутилированную воду. Стоит отказаться и ото льда в напитках — если у вас нет гарантии, что он изготовлен из бутилированной воды. У алкогольных напитках в интересах вашей безопасности поинтересоваться герметичностью пробок и правильностью этикеток — контрафакт штука распространённая и смертельно опасная.

«Еще один источник сомнительной воды, за которым стоит следить, — салат-бар. Если вы не уверены, что овощи были вымыты безопасной бутилированной водой, считайте, что лучше их не есть», — добавил эксперт. Также он напомнил, что на отдыхе в чужих краях турист должен в два раза внимательнее соблюдать правила гигиены, и особенно во время путешествий важно чаще мыть руки и рекомендуется использовать дезинфицирующее средство для рук. Также лучше убедиться, что дети тщательно моют руки и не хлебают воду в бассейне и на пляже.

Как показывает пример российских туристов, опасными могут быть самые неожиданные продукты. Например, как раньше писал Турпром, в Египте отелям пришлось даже удалять из меню арбузы после отравления российских туристов. Проблема была не в качестве хранения, а в высоком содержании нитратов. Другие российские туристы на собственном печальном опыте проверили ещё один рискованный продукт — они отравились местным пивом. Точнее туристы не выяснили — дело было именно в пиве или в плохо вымытых стаканах.

Источник: TOURPROM.RU