Что будет, если ежедневно пить один бокал пива или вина — исследование

Федеральный отчет Белого дома, основанный на десятках исследований, подробно описал влияние алкоголя на организм. Ученые проанализировали данные о более чем 19 заболеваниях, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт, сообщает Daily Mail.

Алкоголь и рак

Исследование выявило связь между употреблением алкоголя и семью видами рака, включая:

колоректальный рак, рак груди, рак печени, рак полости рта, рак глотки, рак гортани, рак пищевода.

Даже минимальное употребление алкоголя увеличивает риски. Например, у мужчин, выпивающих один напиток в неделю, риск рака толстой кишки возрастает на 16 %, а рака пищевода — на 6 %. У женщин, употребляющих три порции алкоголя в день, риск рака глотки увеличивается более чем на 90 %.

Влияние на сердце и сосуды

Долгое время считалось, что небольшие дозы алкоголя полезны для сердца. Однако новое исследование опровергло этот миф.

У мужчин, выпивающих до двух порций алкоголя в день, и женщин, выпивающих одну порцию, риск сердечно-сосудистых заболеваний не повышается.Умеренное употребление алкоголя снижает риск инсульта на 10 % благодаря разжижению крови, но превышение нормы повышает риск на 8 %.

Риск смертности

Употребление более семи напитков в неделю увеличивает вероятность смерти от алкоголя. Для тех, кто выпивает более девяти напитков, риск смерти составляет 1 к 100.

Травмы и поведение

Алкоголь увеличивает вероятность как преднамеренных, так и непреднамеренных травм. Снижение контроля приводит к рисковому поведению, например, вождению в нетрезвом виде.

Выводы

Доктор Кевин Шилд, соавтор исследования, подчеркнул: безопасного уровня употребления алкоголя не существует. Чем меньше алкоголя в рационе, тем ниже риск для здоровья. Ученые рекомендуют пересмотреть существующие нормы, которые сейчас допускают употребление до двух порций в день для мужчин и одной для женщин.

Подробнее в источнике: hightech.fm